[5/24]ひめトレエクササイズ

2022年4月17日 fukurou イベント 0

  • ５月２４日(火) 10:30～
  • 先着４組
  • 参加費無料
  • ※事前申込が必要です

産後の骨盤のゆるみやポッコリおなか、姿勢のゆがみなど気になることはありませんか？
改善・予防のために、ひめトレポールを使って骨盤底筋を鍛えましょう☆

※産後3か月以降から参加可能です。
※柔らかな素材のズボンでご参加ください。